Лікарі розповіли про звички, що провокують передчасне старіння.

Лікарі розповіли про звички, що провокують передчасне старіння.

Лікарі розповіли про звички, які провокують передчасне старіння. До них увійшли засмага, газування, безсоння та стрес. Про це повідомляє видання Eat This Not That!.

Єльська школа медицини повідомила, що часті сонячні ванни можуть негативно позначитися на шкірі та призвести до раку. Доктор Юджин Д. Еліотт зазначив, що слід мати сонцезахисні засоби, в яких присутні цинк або діоксид титану.

Регулярне вживання підсолоджених цукром газованих напоїв може вплинути на розвиток метаболічних захворювань за рахунок прискореного старіння клітин. Висока доза цукру, яка потрапляє в організм під час вживання підсолоджених напоїв, дуже токсична та негативно впливає на обмін речовин. Те саме стосується і солодких продуктів», — підкреслює Science Daily.

Засновник клініки Kaizen Progressive Health Стів Хрубі насамперед порадив замінити каву на зелений чай. Так, він вказав на шкоду кави для шкіри, наслідки у вигляді зневоднення організму та порушення сну.

EuroMD
Додати коментар