Мігрень у чоловіків та жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Мігрень – це первинна форма головного болю високої чи середньої інтенсивності. Вона має пульсуючий характер, локалізується лише в одній півкулі, виникає у людей будь-якого віку чи статі.

Характеристика захворювання

Діагностувати мігрень можна за такими ознаками:

  • Локалізація больового синдрому лише з одного боку. Часто це скронева чи лобова частка.
  • Гострий пульсуючий характер. Біль ненадовго стихає, але швидко повертається.
  • Висока інтенсивність. Через це людина навіть може втратити працездатність.
  • Погіршення стану навіть при слабкому фізичному навантаженні (наприклад, піднятті голови, ходьбі).
  • Боязнь яскравого світла, гучних звуків. Без дратівливих факторів стан трохи покращується, але повністю симптом не минає.

Симптоми

У більшості людей біль з'являється раптово, а стандартні болезаспокійливі не працюють. Симптоми у чоловіків і жінок не різняться, але в останніх загострення трапляються частіше. Умовно напад проходить кілька стадій:

  1. попереджувальна;
  2. аура;
  3. напад мігрені;
  4. відновлення після нього.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Перед нападом

Симптоми можуть проявлятися за 12-72 години до появи мігрені. Вони неявні, але за кількох нападах пацієнти помічають закономірності:

  • Незграбність. Все починає валитися з рук, звичні справи виконувати набагато складніше.
  • Гнів чи підвищена дратівливість. Жінки можуть плутати цей стан із передменструальним синдромом, але, на відміну від останнього, стан триватиме 1-2 дні.
  • Підвищена позіхання. Є дефіцит кисню, людина почувається стомленою навіть після сну.
  • Болючість шкірних покровів. Коли пацієнти торкаються волосся, вони відчувають, що болить у шкірі голови.
  • Часте сечовипускання. Характерні позиви понад 7-10 разів на день.
  • Дезорієнтація у просторі. Відчуття, що предмети ростуть чи стискаються.
  • Розсіяність. Людина забуває прості речі, неуважна на роботі.
  • Нюхові, смакові або слухові галюцинації. Улюблені страви для пацієнта мають зовсім інший смак, до багатьох виникає огида, пропадає апетит.

Після нападу

По закінченні періоду виснажливого пульсуючого болю у людини:

  • порушується цикл чергування дня та ночі;
  • зменшується життєвий тонус;
  • порушуються соціальні зв'язки;
  • може виникнути депресія.

Затяжний напад ускладненої мігрені може закінчитися мігренозним інсультом. Під час нападу уражена судина втрачає здатність до розширення, що може призвести до її закупорки, виникнення атеросклеротичної бляшки, розвитку вогнища ішемічної хвороби.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Біль при мігрені

Синдром під час нападу локалізується в області лоба та скронь. Біль може бути пульсуючим і розпираючим, коли людина відчуває власне серцебиття. Протягом усього нападу її інтенсивність не спадає, а наростає хвилями.

Нудота

Людину може постійно каламутити, що призводить до блювоти. Спочатку виводиться вміст шлунка, потім жовч, а потім з'являються «сухі» блювотні позиви. Відбувається зневоднення, а організм слабшає.

У поодиноких випадках після очищення шлунка проходить напад мігрені.

Нудота і блювання знижують ефективність знеболювальних препаратів, які не встигають діяти.

Як запобігти блюванню

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Впоратися з блювотними позивами допомагають спеціальні препарати – Церукал, Мотіліум . Якщо їх немає під рукою, допоможуть народні методи:

  • Зручний одяг. Тиск на живіт може посилити почуття нудоти. Краще переодягнутися у щось зручне або хоча б послабити ремінь.
  • Гарячі чи холодні компреси. До голови та зворотного боку шиї можна прикладати пакетики з льодом або тканину, змочену гарячою водою. Вважається, що допомагають і ті, й інші залишається вибрати оптимальні для себе.
  • Імбирний чай. Напій зі свіжого кореня або порошку імбиру зменшує біль та заспокоює шлунок. Можна пожувати тонко порізані скибочки кореня, але це засіб на любителя. Занадто гострий і терпкий смак у багатьох викликає огиду, провокує блювоту.
  • Відвар із перцевої м'яти. Ефірні олії у його складі заспокоюють травну систему та зменшують напади нудоти. 1 ч. л. подрібненого листя перцевої м'яти необхідно залити 250 мл гарячої води. Коли відвар настоїться 10 хвилин, можна пити. На смак можна додати мед.
  • Напої з кофеїном. Цей інгредієнт у багатьох викликає зворотний ефект, але варто спробувати. Для полегшення стану потрібно випити чашечку теплої, але не гарячої кави, без цукру чи вершків.

Коли потрібна лікарська допомога

Іноді симптоми хвороби нагадують прояви інсульту.

До фахівців слід звертатися за наступними ознаками: поява мушок перед очима, порушення координації рухів, оніміння кінцівок більше 1 години.

Найпростіший спосіб визначити інсульт – висунути мову. Якщо зробити це складно або мова відхиляється, необхідно терміново викликати невідкладну допомогу.

Типи мігрені

Розрізняють напади з аурою та без неї. Перші супроводжуються низкою нейропсихологічних симптомів, що передують болю. Ці ознаки виникають унаслідок спазму судин головного мозку, що відбувається на початковій стадії розвитку нападу.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

З аурою

Ознаки мігрені із попередньою симптоматикою у кожного хворого свої. Симптоми нападу можуть бути:

  • зоровими – спалахи світла, різнокольорові плями;
  • слуховими – дзвін у вухах;
  • дотичними – поколювання, оніміння кінцівок;
  • нюховими – відчуття запахів, яких довкола немає;
  • смаковими – звичні продукти здаються зовсім не такими, як раніше.

Рідше людина може зіткнутися з наростаючим почуттям тривоги, яке проходить лише на початку самого нападу. Стан спокою настає лише після того, як підуть головний біль та всі супутні їй симптоми.

Без аури

Цей підвид є локалізованим пульсуючим больовим синдромом. Пацієнти не звертаються до лікаря, т.к. приймають мігрень за звичайний біль голови. Насправді ж це серйозна хронічна хвороба, яка потребує медикаментозної допомоги.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Форми захворювання

Крім мігрені з аурою та без, за Міжнародною класифікацією хвороб (МКБ-10) виділено базилярний, сімейний геміплегічний, ретинальний, офтальмоплегічний види, з ускладненнями, а також мігренозний статус. Хвороби, незалежно від форми, не піддаються повному лікуванню, але інтенсивність їх проявів можна знизити.

Мігрень без головного болю

Напад може складатися виключно з аури. З таким проявом стикаються люди старшого віку, які страждають на мігрень не перший рік. Поступово хвороба переходить у фазу, що згасає, без різкого болю, що паралізує діяльність на кілька днів. Виявляється зоровий розлад, що характеризується:

  • появою яскравих вогнів;
  • тимчасовою втратою зору;
  • двоїнням предметів;
  • підвищеною чутливістю до світла.

Мігрень переважно виникає на обох очах, а її напад триває до 30 хвилин. Це стан тимчасовий, немає передумов для погіршення зору. Температура може трохи підвищуватися, але після нападу відразу повертається до нормальної.

Мігрень у дітей

За даними статистики, хвороба проявляється у 5% дітей віком від 6 років. Причинами можуть бути зниження кровопостачання окремих ділянок головного мозку, стискання інтрамуральних нервів. Впливають доброякісні утворення, спадкова схильність. Причини захворювання абсолютно ідентичні тим, які є у дорослих.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Мігрень при вагітності

Викликати головний біль напруги можуть такі фактори:

  • Посилена вироблення прогестерону. Це сприяє затримці рідини в організмі та додатковому навантаженню на судини.
  • Об'єм циркулюючої крові збільшується. Це також створює додаткове навантаження на судини. Мігрень неминуча, якщо судини звужені атеросклеротичними бляшками.
  • Ранній токсикоз , що провокує надмірне зневоднення організму, дефіцит вітамінів, зниження артеріального тиску.

Діагностика

Комплекс діагностичних заходів включає:

  • КТ та МРТ черепа. З їхньою допомогою можна виявити патології вен та судин, визначити їх локацію.
  • Реоенцефалографія. Процедуру показано в момент нападу. Буде видно, де є асиметричне кровонаповнення. У період спокою методика абсолютно марна.
  • Консультування у спеціаліста-генетика. Призначається, якщо мігрень передається з покоління до покоління.

Лікування

Боротьба з мігренню включає:

  • допомога під час нападу;
  • профілактичні заходи (ін'єкцію ботулотоксину), щоб знизити частоту та інтенсивність проявів хвороби.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Ліки від мігрені

Препарати потрібні для усунення больового синдрому.

Ефективними вважаються ліки, які зменшують напади мігрені або повністю ліквідують їх максимум за 2 години.

Умовно препарати поділяються на кілька категорій:

  • аналгетики та нестероїдні протизапальні засоби;
  • засоби на основі ріжків;
  • триптани.

Лікарський головний біль

Хвороба може виникати при надмірному прийомі знеболювальних. Небезпечне дозування – від 15 разів простих анальгетиків та понад 10 разів спеціальних протимігренозних засобів. Прийом знеболювальних частіше 2 рази на тиждень викликає звикання. Скорочується термін дії таблеток, людина приймає їх частіше, впадає у залежність. Щоб припинити напади, необхідно відмінити прийом конкретного препарату.

Відмінності мігрені та головного болю напруги

Щоб зрозуміти, з чим зіткнулася людина, необхідно вміти класифікувати цим стан. Ключові ознаки:

  • Характер болю. При напрузі вона може бути двосторонньою, мати ниючий або оперізуючий характер. При мігрені біль завжди різкий і однобічний, а сторони можуть чергуватись.
  • Локалізація. При напрузі болять потилицю, віскі, тім'яна зона. Мігренозна біль – тем'я, лоб, віскі.
  • Супутні симптоми. ГБН: нудота (рідко). Мігрені: нудота, блювота, страх яскравого світла, занепад сил.

Мігрень у чоловіків і жінок – як зняти біль при нападі в домашніх умовах

Профілактика

Щоб знизити інтенсивність та частоту симптомів, перегляньте спосіб життя. Потрібно позбавитися шкідливих звичок.

З раціону приберіть продукти, що містять мідь, і запускають вироблення серотоніну (сир, гриби, банани, горіхи, бобові).

При хронічних захворюваннях вчасно приймайте лікарські засоби, робіть масаж і відвідуйте лікаря раз на півроку.

Відео

EuroMD
Додати коментар