Вітаміни – це біологічно активні речовини, які беруть участь у всіх процесах у людському організмі. При нестачі вітамінів в організмі виникають такі клінічні стани як гіповітаміноз та авітаміноз. Для гіповітамінозу характерна недостатність отримання вітамінів із харчування і цей стан не є критичним для організму. При гіповітамінозі для поповнення нестачі корисних речовин лікарями призначаються спеціальні збалансовані комплекси, такі як Супрадин® — вітаміни від Байєр.
Авітаміноз вважається серйозним захворюванням, у якому спостерігаються складні порушення роботи різних органів прокуратури та систем організму, і навіть проблеми із засвоюванням вітамінів. Саме тому вкрай важливо не допускати нестачі вітамінів у раціоні, та за необхідності приймати спеціалізовані вітамінні комплекси. Про те, як проявляється гіповітаміноз і авітаміноз і якою профілактикою можна уникнути даних станів, сьогодні розповімо детальніше.
Симптоми
Як ми вже розібралися, гіповітаміноз характеризується недостатністю необхідної кількості вітамінів в організмі й має не такий серйозний прояв як авітаміноз. Для гіповітамінозу характерні такі симптоми:
- зниження кількості енергії, підвищена стомлюваність;
- зниження імунітету, часті ГРВІ;
- зниження зору, печіння в очах та подразнення слизової оболонки;
- погіршення стану шкіри, дерматит, подразнення та виникнення акне;
- погіршення стану зубів, волосся, нігтів;
- загальна слабкість, апатія, нестабільний психоемоційний стан.
Авітаміноз має більш серйозні наслідки для організму і проявляється яскраво вираженими симптомами:
- Погіршується процес згортання крові, у разі навіть незначних ран складно зупинити кровотечу.
- Витончуються стінки судин, внаслідок чого кров потрапляє в органи та тканини.
- Погіршується стан кісткової тканини та хрящів, внаслідок чого навіть незначні забиття можуть викликати тріщини та переломи кісток.
- Спостерігаються серйозні проблеми у роботі нервової системи.
- У дітей можливий розвиток рахіту.
- Значно погіршується стан шкірних покривів, з’являються подразнення, прогресує дерматит, тріскаються губи й слизові оболонки.
Як лікують та профілактують
Авітаміноз вважається серйозним клінічним станом, тому лікується лише у стаціонарних умовах. Найчастіше пацієнту внутрішньовенно вводяться підвищені дози вітамінів, які перевищують добову біологічну норму. Стаціонарне лікування підбирається виходячи з вираженості симптомів, клінічної картини, результатів аналізів та інших факторів.
Гіповітаміноз можна усунути за допомогою коригування раціону. Для цього пацієнту рекомендовано у належній кількості вживати свіжу зелень, фрукти, овочі, крупи, м’ясні вироби, рибу та субпродукти. Крім іншого, для боротьби з гіповітамінозом рекомендовано застосування спеціальних вітамінізованих комплексів, таких як Супрадин®. Ця харчова добавка містить добову дозу всіх необхідних організмів речовин, тому останні рекомендовано для застосування дітьми та дорослими кілька разів на рік курсами з перервою в 1-2 місяці. Застосування збалансованих вітамінів дозволяє забезпечити якісну профілактику виникнення гіповітамінозу.
