Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Є багато причин появи такого симптому, як біль у стегні. У тому числі великі фізичні навантаження, травми цієї області. Захворювання найчастіше зустрічається у жінок 40-60 років. Важливий фактор діагностики патології – точне розташування болючого синдрому. Від цього залежить методика лікування.

Локалізація та характер болю

Тазостегновий суглоб забезпечує свободу рухів ноги у всіх площинах. Він належить до найбільших зчленувань організму. Суглоб розташований у місці з'єднання западини тазової та головки стегнової кістки. Найбільше навантаження при пересуванні посідає це зчленування. З віком суглоб зношується, втрачає свої властивості.

За характером біль буває гострим і хронічним. Важливий діагностичний фактор – посилення дискомфорту або пропадання його під час руху. З урахуванням місця розташування неприємних відчуттів, їх характеру лікар може поставити точний діагноз:

  • Болить стегно спереду . Можна припустити проблеми з м'язами, сухожиллями чи зв'язками.
  • Болить нога в області стегна, поширена на зону паху . Це сигналізує про захворювання тазостегнового суглоба.
  • Біль іррадіює від інших частин тіла , наприклад, при грижі хребта.

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Фактори ризику

На біль у стегні впливають такі фактори:

  • Підлогова приналежність . Жінки страждають від болю в стегні частіше за чоловіків, оскільки мають слабший скелет.
  • Вік . З часом тазостегновий суглоб зношується, що призводить до неприємних відчуттів у цій галузі.
  • Деякі хронічні захворювання (цукровий діабет, ревматоїдний артрит) викликають незворотні порушення структури скелета, суглобів.
  • Тяжкі фізичні навантаження провокують швидке зношування тазостегнового з'єднання.
  • Погана циркуляція крові через малорухливий спосіб життя призводить до того, що болить нога в ділянці стегнової кістки.
  • Травми ніг , опорно-рухового апарату.

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Причини

Нерідко біль у стегні викликають такі причини:

  • Ревматоїдний артрит або артрози , які найчастіше розвиваються у літньому віці. Запалення кульшового суглоба викликає сильні болі, скутість рухів. Ці фактори спричиняють поступове руйнування хряща.
  • Бурсит – захворювання, у якому запалюється синовіальна сумка (порожнину суглоба). Поразка відбувається у місцях тиску кістку під час руху. З часом синовіальна сумка наповнюється запальною рідиною.
  • Стегна і пахвинна грижі . Через них тягне передню частину стегна. Чинники, що призводять до появи гриж – підвищення внутрішньочеревного тиску, яке спричиняють запори, пологи, затяжний кашель.
  • Тендиніт – запалення сухожилля. Волокна із сполучної тканини, за допомогою яких м'язи кріпляться до кісток, мають високу міцність, але малу розтяжність. Це призводить до частих розривів.
  • Літній вік . З роками кістки та зв'язки стають ламкими, тендітними, частіше відбувається травмування кульшового суглоба.
  • Деякі види раку . Метастатичні пухлини, лейкемія, онкологія кісток призводять до сильних болів у ділянці стегна.

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

У чоловіків

Через особливості життя чоловіки частіше стикаються з бурситом, тендинітом, ніж жінки. Це відбувається через надмірні спортивні навантаження або важку фізичну роботу. Крім того, біль у стегні у чоловіків нерідко викликає травми, що негативно впливає на стан опорно-рухового апарату.

У жінок

Специфіка анатомічної будови, вагітність зумовлюють розвиток грижі у жінок. Ця патологія зустрічається у них у 4 рази частіше, ніж у чоловіків. Крім того, жінки під час клімаксу через зниження кількості кальцію в кістках схильні до остеопорозу, який нерідко призводить до травм.

Діагностика

При появі скарг на біль у попереку та стегні пацієнту необхідно звернутися до невролога. Лікар призначить МРТ (магнітно-резонансну томографію) попереково-крижового відділу хребта. При підозрі на артроз чи артрит слід відвідати хірурга чи терапевта.

У деяких випадках пацієнту призначають лабораторні аналізи, рентгенографію стегна або тазу.

При діагностиці велику роль грає анамнез. Важливо – чи травми цієї області, вік, стать, наявність хронічних захворювань.

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Лікування

Терапія, що проводиться при болях у стегні, безпосередньо залежить від причин, які викликали неприємні відчуття. Після огляду пацієнта лікар призначає медикаментозне чи фізіотерапевтичне лікування, спеціальні вправи. Може знадобитися хірургічне втручання. Важливу роль при лікуванні болю у стегні грає розміщення під час сну. Наприклад, положення тіла, лежачи на спині, призводить до меншого стиску між стегнами. Позиція на боці допомагає встановити ноги паралельно, підтримуючи у своїй таз, хребет.

З появою болю у стегні пацієнту необхідно змінити спосіб життя, переглянути раціон, відмовитися від шкідливих звичок.

Важливий момент лікування – звільнення від зайвої ваги.

Крім того, потрібно змінити деякі усталені звички. Наприклад, слід уникати тривалого сидіння зі схрещеними ногами.

Медикаменти

Лікар призначає схему терапії тільки після збору анамнезу, зовнішнього огляду, проведення досліджень. Лікування залежить від причини болю, наявності хронічних захворювань, віку, статі пацієнта. Слід підготуватися до тривалої терапії, оскільки суглобові хвороби лікуються повільно та тяжко.

Протизапальні мазі, ліки на основі кортикостероїдів, анальгетики не усувають першопричину захворювання. Вони лише зменшують біль, знімають набряк. Застосування будь-яких лікарських засобів слід погодити з лікарем.

Групи препаратів:

  • Нестероїдні протизапальні засоби (Індометацин, Диклофенак, Німесіл). Їх виписуються для полегшення болю при тендиніті чи розтягуванні сухожилля. Лікування цими ліками є ефективним при всіх суглобових патологіях.
  • Судинорозширюючі препарати (Трентал) покращують кровопостачання. Хороша мікроциркуляція в кульшовому суглобі допомагає швидкому відновленню хряща.
  • Гормональні ліки . Їхнє застосування виправдане, коли інші засоби не дають результату, наприклад, при ревматоїдному артриті.
  • Безрецептурні анальгетики впливають лише інтенсивність больових відчуттів.
  • Хондропротектори (в комплексі з глюкозаміном) ефективні при коксартрозі, інших суглобових патологіях. Вони захищають зчленування від надмірного зношування, руйнування, але не сприяють відновленню хряща. Такі ліки діють на початкових стадіях захворювання.
  • Знеболювальні уколи в суглоб призначаються при нестерпному, стійкому до інших методів лікування, болю.
  • Міорелаксанти (Мідокалм) розслаблюють спазмовані м'язи, що збільшує рухливість суглоба.

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Вправи

Для полегшення болю у стегні лікар призначає спеціальні фізичні вправи, спрямовані на зміцнення сідничних та тазових м'язів. При цьому потрібно утриматися від бігу, напруженої ходьби, оскільки такі навантаження негативно позначаються на стані сухожиль, суглобів.

Оптимальний вид фізичної активності плавання.

Цей вид спорту розвантажує суглоби.

Перед кожним тренуванням потрібно розігріватися, щоб підготувати м'язи до подальшого навантаження. Якщо ломить ноги в стегнах, для занять вибирайте якісне, зручне взуття. Вправи збільшення гнучкості стегна лікар призначає індивідуально.

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Фізіотерапія

Щоб знизити біль, зменшити набряк, використовують фізіолікування. Після процедури покращуються кровообіг, обмін речовин. Лікування зміцнює м'язи, підвищує рухливість суглоба:

  • Парафінотерапія – накладання розігрітого парафіну на хворе місце. Під час процедури на суглоб впливає тепло, через розширені пори виводяться токсини, шкідливі речовини. Метод не можна застосовувати при гіпертонії, діабеті, варикозі.
  • Електрофорез із кальцієм або фосфором використовують для лікування суглобових патологій у дітей. Процедура сприятливо відбивається на процесах зростання дитини, регенерації кісткових тканин.
  • Магнітотерапія – вплив на організм низькочастотного, низькоінтенсивного магнітного поля. Це прискорює біохімічні реакції за рахунок зміни зарядженості частинок, радикалів, покращує проникність мембран клітин та детоксикацію.
Зараз читають:Грижа Шморля

Що робити, якщо болить стегно, як зняти симптом

Хірургія

При тяжкій формі остеоартрозу суглоб стає настільки деформованим, що біль не вдається нічим усунути. Може знадобитися операція з повної заміни кульшового суглоба (протезування). При переломі стегна, особливо у похилому віці, іноді потрібне хірургічне втручання для відновлення цілісності кістки за допомогою металоконструкцій.

Домашні методи знеболювання

Способи усунення болю, які можна застосовувати вдома, якщо ниє стегно:

  • Уникайте сильного тиску на суглоб, привчіть себе не стояти з перенесенням одну ногу.
  • Після фізичного навантаження прикладіть до ураженого місця лід для зняття набряку та зменшення болю. Під час загострення слід проводити процедуру по 15 хвилин.
  • Перед розтяжкою обов'язково прогрівайте м'язи, хворі на суглоби за допомогою грілки або пляшки з теплою водою.

Існують рецепти народної медицини для лікування кульшового суглоба.

Засоби надають зігрівальну, протизапальну та знеболювальну дію. При цьому вони не можуть відновити суглоба, при тривалому застосуванні мають побічні ефекти.

Домашні рецепти:

  1. Змішайте по 1 ст. л. скипидару, яблучного оцту, яєчний жовток. Добре збийте суміш, втирайте мазь у хворе місце.
  2. Натріть на великій тертці корінь хрону, редьку, цибулину, додайте 4 ст. л. меду, 50 мл горілки. Витримайте суміш 7 днів. Втирайте засіб у хворе місце перед сном протягом 7-10 днів.
  3. Збийте яєчний білок із 1 ст. л. борошна, 1/3 склянки кефіру. Отримане тісто закріпіть на ураженому суглобі за допомогою поліетилену та бинту, залиште компрес на ніч. Термін лікування – 10-12 днів.
  4. Залийте водою, проваріть півгодини 2-3 кг свіжої чи висушеної кропиви. Процідіть, вилийте відвар у теплу ванну. Тривалість процедури – 10-15 хвилин.

Відео

EuroMD
Додати коментар