Симптоми та лікування булімії у жінок – як перемогти напади обжерливості та переїдання

Проблеми з харчовою поведінкою переслідують людей не так часто, як застуда та грип, але вміти їх розпізнати на початковій стадії не менш важливо. Як виглядають симптоми та лікування булімії, які причини призводять до неконтрольованого переїдання і як впоратися з нападом — сучасній людині необхідно знати відповіді на ці питання, щоб, зіткнувшись із першими проявами хвороби у себе чи близьких, бути у всеозброєнні.

Що таке булімія

В офіційній медицині існує альтернативна назва цієї хвороби – кінорексія, серед її основних симптомів є неконтрольований апетит. Від простої тяги до переїдання вона відрізняється сталістю, а напади ненажерливості можуть змінюватися нав'язливим бажанням очистити організм. Відповідно до медичної класифікації, булімія може бути:

  • Первинною – часті напади голоду, постійне бажання щось жувати.
  • Вторинне – на тлі анорексії, з обов'язковою спробою позбутися з'їденого.

Диференціювати стадії цієї недуги важко, оскільки тут роль грає не тривалість, а інтенсивність прояву симптомів, частота зміни ремісій та загострення, особливості поведінки людини. Найпоширеніша класифікація:

  • Початкова стадія: хворі викликають блювання до 3-х разів на місяць, хвороба присутня протягом 3-х років.
  • Хронічне захворювання: триває близько 5-ти років, частота появи нападу – щодня, або протягом 7 років кілька разів на тиждень.

Ненажерливість як хвороба

У слабкій формі з рідкісним переїданням як єдиний симптом булімії серйозною патологією не вважається , оскільки може бути разовою реакцією організму на зовнішні психогенні фактори (переважно на сильні стреси). Однак якщо симптоми хвороби повторюються день у день, людина відчуває постійну потяг до прийому проносних препаратів або особи з нормальною вагою відчувають провину за кожен шматочок їжі, але зупинитися не можуть, це вже розлад психіки, що загрожує ускладненнями.

Що відбувається з організмом під час нападу булімії

Для людини, у якої спостерігаються симптоми булімії, їжа стає наркотиком, дозу якого через відчуття ситості, що зникає, доводиться постійно підвищувати . Епізоди переїдання та нескінченні перекушування спостерігаються все частіше. Однак усвідомлення ненормальності режиму харчування у людини є, тому всередині постійно живе почуття провини за з'їдене, що одночасно породжує новий напад голоду та необхідність очистити організм – коло замикається.

У результаті постійно викликаної блювоти організм відчуває зневоднення, травмуються слизові, а безконтрольний прийом проносних препаратів викликає проблеми з кишечником.

Симптоми та лікування булімії у жінок - як перемогти напади обжерливості та переїдання

Причини обжерливості

Згідно з медичною статистикою, лікарі в осіб з булімією переважно діагностують психологічну причину розвитку розладу харчової поведінки, особливо якщо йдеться про жінок віком 15-16 та 22-25 років. Булімії особливо схильні люди з емоційною нестабільністю. Існують і фізіологічні фактори, які провокують захворювання:

  • інсулінорезистентність;
  • наявність гормональних порушень (переважно гіпоталамо-гіпофізарна недостатність);
  • пошкодження харчового центру у корі головного мозку (травми);
  • метаболічний синдром.

Якщо розглядати виключно нервову булімію, яка вважається найпоширенішою, тут є кілька груп причин, здатних її спровокувати. До психічного розладу харчової поведінки може призвести тиск суспільства, останніми роками зацикленого на худобі. Не виключений і сімейний фактор – погані стосунки з батьками, хворобливе прагнення перфекціонізму, спроби слідувати чужим очікуванням часто супроводжують хворобу.

Ознаки

Група розладів харчової поведінки дуже широка, але розпізнати характерні симптоми булімії неважко. Так, булімія характеризується відсутністю контролю поведінки (на відміну від анорексії), що може призводити до надмірного вживання як їжі, а й ліків. Основна ознака цієї недуги – постійне переїдання, але, крім нього, безсумнівними ознаками є:

  • маніакальний контроль ваги;
  • постійні думки про їжу;
  • залежність самооцінки від зовнішнього вигляду (фігура, маса тіла);
  • регулярні спроби очищення ШКТ;
  • виснажливі фізичні навантаження для схуднення.

Розум людини, що страждає на булімію, практично завжди зайнятий виключно їжею: від нескінченного планування сніданку, обіду і вечері, до бажання постійно щось закидати в рот. Зайві півгодини-годину, проведені без їжі, вже потребують терміново щільно підкріпитися, навіть коли фізіологічний голод відсутній. Якщо спроби відволікати свідомість успіху не приносять, настав час терміново лікувати булімію: це вже не початкова стадія.

Розмови про правильне харчування та зайву вагу

Сучасна тенденція на натуральну їжу та підкачане тіло сама по собі – не є небезпечною. Однак здорова психологічно людина, прагнучи гарної фігури і відмови від «шкідливого», знає рамки і межу своїх можливостей, а страждаючий булімією доходить до крайності: тренується до знемоги, їсть намагається тільки корисне, але постійно зривається на калорійні продукти і після старанно провокує блювання. або сидить на проносні.

Симптоми та лікування булімії у жінок - як перемогти напади обжерливості та переїдання

Різкі коливання ваги

Сильне виснаження переважно характерне для анорексиків, а булімія вважається захворюванням, яке не провокує великої втрати ваги, але характеризується його нестабільністю. Хворий то активно поглинає їжу, то намагається її вивести з себе, що призводить до порушень роботи ендокринної системи і може бути причиною різкого зниження і підвищення маси тіла без серйозних змін в об'ємах.

Погіршення загального стану здоров'я

Постійна нервова напруга та стрес підточують захисні сили організму, тому людина стає відкритою інфекціям. Найчастіше хворий стикається з ангіною та фарингітом. Щоденні напади блювоти, особливо при багаторічній булімії, призводять до серйозних наслідків:

  • розвиваються захворювання ротової порожнини;
  • кришаться зуби;
  • з'являються печія та виразкова хвороба;
  • на пальцях рук утворюються подряпини та рани.

Психологічні та психосоматичні порушення

Розлад харчової поведінки та особливо зацикленість на їжі призводять до постійного напруження нервової системи, а якщо це супроводжується частими нападами блювоти, організм отримує сильний стрес. Підсумком стають підвищена стомлюваність, знижена концентрація уваги, погіршення пам'яті, денна сонливість і навпаки – нездатність заснути вночі. Зважаючи на зриви на тлі тяги до здорового харчування, у людини розвивається депресія.

Порушення функціонування нирок, печінки та серцево-судинної системи

Метаболічні зрушення, спровоковані порушенням харчової поведінки, загрожують небезпечними захворюваннями серця (частий симптом їх початку – судоми). Не менш уразливі в даній ситуації печінка та нирки, які перестають правильно функціонувати. Рідше страждає підшлункова залоза, пряма кишка – порушується вироблення жовчі, виникають проблеми зі стільцем.

Гормональні збої

Вже згадані вище коливання ваги та психосоматичні порушення завжди позначаються на роботі ендокринної та репродуктивної системи, особливо у жінок, що призводить до тяжких наслідків. Найлегше ускладнення – зниження статевого потягу і порушення тривалості менструального циклу. У міру розвитку кінорексії можливі аменорея та безпліддя. Тут вже знадобиться гормональне лікування у ендокринолога.

Симптоми та лікування булімії у жінок - як перемогти напади обжерливості та переїдання

Як діагностувати булімію

Якщо анорексика навіть на фото легко розпізнати за виснаженим зовнішнім виглядом, то особи з кінорексією зовні від здорових відрізняються мало, хоча відсутність самоконтролю в харчовій поведінці може видати їх з головою. Поставити діагноз здатний тільки лікар, а сама людина найчастіше виявляє у себе цю недугу тільки на пізній стадії, коли є всі симптоми. Однак, оскільки вилікувати булімію самостійно в занедбаному стані важко і вона призводить до тяжких наслідків для всього організму, слід слідкувати за:

  • ставленням до їжі;
  • динамікою ваги;
  • сприйняттям свого тіла.

Неконтрольована потяг до їжі

Серед ключових ознак захворювання лікарі називають переїдання, проте під цим словом мають на увазі не лише великі порції їжі під час основних її прийомів. Фахівці виділяють 3 форми цієї недуги (загальні симптоми та лікування булімії будуть для них схожі):

  • Раптовий апетит, який може виникнути незалежно від місця перебування та часу доби.
  • Нічний голод.
  • Постійне переїдання (людина нескінченно щось жує).

Застосування неадекватних способів схуднення

Серед симптомів кінорексії особливо яскраво виділяються спроби людини позбутися щойно з'їденої їжі, оскільки він розуміє, що зловжив її кількістю та добовою калорійністю. Переважно це відбувається за допомогою постійних блювот, які хворий викликає самостійно та цілеспрямовано, але можливе і використання проносних або клізм.

Низька маса тіла

У людей, які страждають на булімію на початковій стадії, вага часто є нормальною – виснаження, типового для анорексиків, немає. Однак якщо недуга переходить у хронічну форму і спостерігається більше 5-ти років, через постійне очищення організму на тлі переїдання у хворого присутні постійні стрибки ваги вгору і вниз, є незначні відхилення від нормального індексу маси тіла.

Занижена самооцінка

При порушеннях харчових звичок, зумовлених соціальними та сімейними факторами, лікарі найчастіше у пацієнта діагностують проблеми із сприйняттям самого себе. Навіть при нормальній вазі людина відчуває незадоволеність зовнішнім виглядом, маніакально прагне схуднути, поєднуючи очищення організму після переїдання з виснажливими фізичними навантаженнями, на тлі цієї незадоволеності шукає втіху в їжі.

Як боротися з ненажерливістю

Візит до психотерапевта (не психолога!), якщо недуга немає фізіологічних передумов – головний момент боротьби з кінорексією як у початкових стадіях захворювання, і пізніше. Самостійно позбавитися цієї проблеми майже нереально, тому обговорювати симптоми і схему лікування булімії потрібно з фахівцем. Хворий може перебувати вдома, проте на пізній стадії не виключено переміщення до стаціонару.

Симптоми та лікування булімії у жінок - як перемогти напади обжерливості та переїдання

Показання до стаціонарного лікування

Госпіталізація людини, у якої присутні симптоми проблем з харчовою поведінкою, потрібна при появі ускладнень із серцем або органами шлунково-кишкового тракту, або якщо дане психічне порушення спричинило анорексію, зниження маси тіла на 70% від норми. Вимагати лікування хворого у стаціонарі лікар може при:

  • появі суїцидальних думок;
  • сплутаності свідомості, повному безсоні;
  • серцевої недостатності;
  • дефіцит кальцію;
  • виникнення внутрішніх кровотеч.

Народні засоби

Вивчаючи симптоми та методи лікування булімії, можна звернутися до фітотерапії, проте вона дає слабкий ефект. Перемогти недугу виключно трав'яними відварами неможливо, але вони допомагають зміцнити нервову систему, частково придушити апетит, підтримати серце, нирки, печінку. Фітотерапія має сенс на будь-якому етапі лікування, але вдаються до неї після консультації лікаря.

Методи лікування булімії

Приступи переїдання виникають переважно на тлі психологічних проблем, тому центральне місце у схемі лікування, створеної, щоб боротися з булімією, мають зайняти психотерапевтичні методики, які застосовують фахівець. Використання медикаментів більше практикується для осіб з органічним розладом харчової поведінки або як додатковий момент до основного курсу психотерапевтичних сеансів на пізніх стадіях хвороби.

Психотерапевтичні методики

Одним із найефективніших методів лікування булімії лікарі називають поведінкову терапію, при якій хворий вчиться переосмислювати свої дії та переконання, справлятися з нерозв'язними на його погляд ситуаціями. Якщо порівняти цю методику за результативністю з прийомом антидепресантів, то вона буде значно дієвішою, але на пізніх стадіях захворювання навіть до неї додають медикаментозну терапію. Додатково лікарі можуть рекомендувати:

  • Гіпноз (рідше – самогіпноз) – для контролю потреби в їжі. Але причин розвитку хвороби він не усуне.
  • Групові сеанси психотерапії – вони допомагають пацієнтові усвідомити психологічну залежність, розслабитися у колі з такою ж проблемою.
  • Сімейну терапію – потрібна, щоб допомогти хворому виробити здорову самооцінку завдяки підтримці рідних, але сенс це має лише для тих, хто близький до сім'ї.

Медикаментозне лікування

У разі діагностики захворювань нервової системи та головного мозку лікарі першочергово призначають препарати для вирішення цієї проблеми, а за інших передумов до нервового розладу харчової поведінки хворі приймають антидепресанти та протиблювотні засоби. Самостійне їхнє призначення заборонено, особливо для тривалого лікування. У комплексному лікуванні присутні:

  • Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну – Флуоксетин, Циталопрам: стимулюють серотонінові рецептори, застосовуються при тяжкій депресії та обсесивно-компульсивному розладі.
  • Трициклічні антидепресанти – Амітріптілін, Меліпрамін: для лікування помірної депресії, усунення розладу апетиту, безсоння.
  • Протиблювотні засоби – Церукал, Домперидон: швидко пригнічують дофамінові рецептори, але лікуванню харчових розладів не сприяють.

Симптоми та лікування булімії у жінок - як перемогти напади обжерливості та переїдання

Нетрадиційні методи боротьби із захворюванням

Високою ефективністю лікування способами східної медицини та ще кількох нетрадиційних методик, на думку лікарів, не відрізняється, але може використовуватись як додатковий фактор для прискорення процесу одужання. Переважно правильне лікування булімії включає:

  • рефлексотерапію (голковколювання);
  • арт-терапію (творча активність для вирішення психологічних проблем);
  • йоги.

До чого призводить обжерливість – небезпечні наслідки

Первинна кінорексія може стати причиною ожиріння, цукрового діабету, збоїв у роботі жовчного міхура та печінки через неконтрольоване вживання їжі. Однак якщо вона протікає на тлі анорексії, з постійними спробами очищення шлунка, доводиться говорити про тяжкі наслідки булімії:

  • руйнування зубної емалі;
  • порушення менструального циклу;
  • виразкова хвороба, ентерит;
  • ендокринні захворювання;
  • порушення водно-електролітного балансу;
  • ушкодження слизової оболонки дихальних шляхів.

Відео

EuroMD
Додати коментар