Дієтолог пояснила безглуздість детоксу та розвантажувальних днів

Дієтолог пояснила безглуздість детоксу та розвантажувальних днів

Деякі види детоксу є безглуздими, оскільки людський організм має свої способи боротьби з токсинами. Про це повідомила дієтолог Альбіна Комісарова.

Фахівець уточнила, що організм має здатність самотужки очищатися від токсинів, активуючи «системи фільтрації». З цієї причини немає потреби в детоксі чи розвантажувальних днях, наголосила вона.

«Нірки фільтрують кров, видаляючи непотрібні продукти обміну. Печінка нейтралізує та виводить токсичні речовини: алкоголь, лікарські препарати та інше», — зазначила співрозмовниця агентства.

EuroMD
Додати коментар