Деякі види детоксу є безглуздими, оскільки людський організм має свої способи боротьби з токсинами. Про це повідомила дієтолог Альбіна Комісарова.
Фахівець уточнила, що організм має здатність самотужки очищатися від токсинів, активуючи «системи фільтрації». З цієї причини немає потреби в детоксі чи розвантажувальних днях, наголосила вона.
«Нірки фільтрують кров, видаляючи непотрібні продукти обміну. Печінка нейтралізує та виводить токсичні речовини: алкоголь, лікарські препарати та інше», — зазначила співрозмовниця агентства.
Зараз читають:Сомнолог попередив про небезпечний наслідок недосипання
