Лікар-імунолог Андрій Продеус у пості розповів про те, чи ефективний вітамін С для боротьби з застудою. За його словами, вітамін не допоможе впоратися з інфекцією.
Лікар нагадав, що вітамін С часто використовують при застуді та дають його дітям.
“На жаль, повинен вас розчарувати: вітамін С у тих дозах, в яких він зазвичай застосовується, не може бути захистом від вірусних інфекцій”, – сказав Продеус.
Противірусний ефект, за словами фахівця, з'являється при вживанні восьми грамів вітаміну, але при вживанні такої дози організму буде завдано шкоди.
