Онколог пояснив, як влітку уникнути розвитку агресивної ракової пухлини

Онколог пояснив, як влітку уникнути розвитку агресивної ракової пухлини

Ультрафіолетове випромінювання може стати причиною розвитку однієї з найагресивніших форм ракових пухлин – меланоми. Вона утворюється із клітин шкіри, які виробляють мелатонін.

Меланома вважається однією з небезпечних злоякісних пухлин, але, в той же час, вона набагато менш поширена, ніж багато онкологічних захворювань. У Росії захворюваність на меланому знаходиться на рівні приблизно 5-7 осіб на 100 тисяч населення.

Середній вік пацієнтів 55+. Тим не менш, частіше, ніж, наприклад, 10 років тому стали траплятися випадки розвитку меланоми у молодших людей від 30 до 50 років. У жінок меланом зустрічається приблизно вдвічі частіше, ніж у чоловіків.

Хто у зоні ризику

У 85% випадків вона розвивається на шкірі, але також може вражати слизові оболонки, головний і спинний мозок і очі. Одним із головних факторів, що провокують розвиток меланоми, вважається ультрафіолетове випромінювання. Причому не лише натуральне від сонця, а й штучне, наприклад, від соляріїв, уф-ламп тощо.

Найбільшого ризику наражаються люди зі світлою шкірою, рудим або світлим волоссям і світлими очима. Вони мають найбільш тонку, чутливу до сонця шкіру, яка схильна до утворення сонячних опіків. Але помилкою буде вважати, що темношкірі люди не схильні до ризику утворення меланоми. Їхня шкіра точно також може страждати від сонця, просто це не завжди помітно.

Якщо меланома розвивається на шкірі, є всі шанси виявити захворювання на ранніх стадіях, тоді прогноз у більшості випадків буде сприятливим. Звернутися до лікаря варто, якщо ви помітили у себе нові пігментні плями або родимки, які стали розростатися, змінювати колір та форму. Особливо якщо вони виникли там, де були сонячні опіки.

Як захистити шкіру

Щоб знизити ризик виникнення меланоми, необхідно захищати шкіру від сонця, особливо в літній період, коли воно найбільш агресивне. Безпечний час перебування на сонці без захисних засобів влітку 10-15 хвилин.

Людям зі світлою шкірою варто використовувати сонцезахисні засоби з високим фактором SPF від 50 і вище. Людям зі смаглявою шкірою можна знизити SPF до 20-30.

Наносити засіб слід відповідно до інструкції та регулярно оновлюйте через зазначений проміжок часу. У найспекотніший годинник приблизно з 12.00 до 15.00 краще взагалі не перебувати на вулиці.

Але якщо в цьому є необхідність, то краще захищати шкіру за допомогою одягу. Легкі натуральні тканини типу льону та тонкої бавовни чудово впораються із сонцезахисною функцією. У такому одязі не буде спекотно, якщо вона має вільний фасон.

Стежте за родимками

Звичайні родимки, зазвичай, не схильні перероджуватися в злоякісні пухлини.

EuroMD
Додати коментар