Новини здоров’я

Дослідники з Університету Рутгерса провели ретельне дослідження метаболічних відмінностей між нічними

Полегшити біль можна за допомогою певних продуктів. Лікарі не рекомендують занадто часто вдаватися до

Надлишковий високовуглеводний раціон є шкідливою загрозою печінки. При цьому до найбільш небезпечних

Каші – один з найпопулярніших видів сніданку для дітей та дорослих. Однак не всі з них корисні

На сьогоднішній день багато народних методів лікування застуди визнаються сучасною медициною шкідливими

Під час нічного сну людина втрачає приблизно півлітра води, заповнити водний баланс в організмі та підбадьоритися

Нове дослідження Медичної школи Вашингтонського університету в Сент-Луїсі представляє найповніше дослідження

Вітамін B9, або фолієва кислота, підвищує шанси на зачаття та запобігає патології розвитку плода. 

Зв’язок між цукром і здоров’ям людини є складним, але нові дослідження додали деякі цінні нові деталі

Для відмінності осінньої нудьги від психічного розладу необхідно звернути увагу до її тривалість.  

Трав’яні чаї та відвари допоможуть знизити тривогу та занепокоєння.  За її словами, для приготування

Лікар рекомендує харчуватися регулярно і щонайменше тричі на день. На його думку, треба додавати ще й

Вони не тільки впливають на вагу, але і можуть призвести до гастриту або виразки, особливо якщо людина

Для профілактики лікар порекомендувала випивати два літри рідини на день, відмовитися від жирної або

За словами медика, до проявів цієї недуги можуть належати підвищена температура, пронос, блювання, нудота

Каву з корицею краще пити без цукру. Кориця  – не тільки смачна, а й корисна пряність.

Подолати осінню сонливість здатні правильне харчування і здоровий сон не менше семи годин. Дотримання

Найкращий напій для зміцнення імунітету – це вода, лимон, мед та імбир, розповіла телеканалу лікар-терапевт

Якщо в людини сів голос, йому терміново треба перестати розмовляти, щоб не напружувати зв’

Секс або мастурбація можуть допомогти позбавитися каменів у нирках. Такого висновку дійшли індонезійські

Виявляється, прийом їжі у темний час доби може позначитися на психічному здоров’ї людини. Як з’

Всі знають, що секрет схуднення полягає в строгому дотриманні дієтичного харчування, регулярних заняттях

Всіма визнаний факт, що взимку більшість людей набирає зайві кілограми. І це не дивно, організм «запасається»

«Наша нервова система та наш організм дуже швидко підсаджується на нього. При різкій відмові виникає

Так, за словами фахівця, вживання м’яса варто обмежити тим, хто має метаболічні захворювання та

Фаза швидкого сну (REM-фаза, БДГ-фаза) – час сну, що супроводжується високою активністю мозку.

Якщо під час планового огляду за відсутності скарг лікар призначає жінці аналіз на гормони, знаючи про

Після настання 35 років чоловіки можуть відчувати особливе відчуття незадоволеності життям, так звану

Температура води має становити не менше сорока градусів. Занадто холодна рідина, потрапляючи в систему