Причини гіпертонії – фактори ризику у чоловіків та жінок, медикаментозна та народна терапія, дієта

Стійке підвищення артеріального тиску або гіпертонія – одна з найчастіших патологій дорослих людей. Хвороба розвивається повільно, її симптоматика нерідко проявляється на пізніх стадіях патологічного процесу і становить загрозу життю людини.

Що таке гіпертонія

Артеріальна гіпертензія або гіпертонічна хвороба (ГБ) – це хронічна патологія, що характеризується підвищеним тиском (АТ понад 140/90 мм рт. ст.). Основна небезпека захворювання полягає в його повільному розвитку та безсимптомному перебігу. Гіпертонічна хвороба часто призводить до виникнення тяжких ускладнень (інфаркту міокарда, інсульту, морфологічних змін серця).

Симптоми

Прояви артеріальної гіпертензії залежать від супутніх захворювань, показників тиску, віку пацієнта, причини виникнення гіпертонії. Клінічна картина при підвищеному тиску включає наступні симптоми:

  • задишку;
  • втома;
  • головний біль;
  • підвищений внутрішньочерепний тиск;
  • дратівливість;
  • набряклість нижніх кінцівок;
  • оніміння або поколювання пальців рук;
  • запаморочення;
  • тривожний сон;
  • гіперемію особи;
  • нічну пітливість;
  • втрату свідомості;
  • шум у вухах;
  • потемніння в очах при різкій зміні положення тіла.

Причини гіпертонії - фактори ризику у чоловіків та жінок, медикаментозна та народна терапія, дієта

Класифікація

У клінічній практиці існує кілька класифікацій гіпертонічної хвороби за різними критеріями:

  1. Походження . Виділяють первинну (есенціальну або ідіопатичну) та вторинну (симптоматичну). У першому випадку захворювання розвивається самостійно, у другому є прямим наслідком порушення роботи органів.
  2. Ступені підвищення артеріального тиску (АТ) . За рівнем АТ виділяють три ступені захворювання: м'яку (АТ не вище 140-145/90-95 мм рт. ст.), помірну (АТ не вище 180/110 мм рт. ст.) і важку (АТ досягає 220/120 мм рт.ст.).
  3. Характеру течії . Класифікують доброякісну (повільну) гіпертонію, що протікає в три стадії при наявності патологій в органах, і злоякісну, за якої захворювання розвивається різко в молодому або дитячому віці.

Чому виникає гіпертонія

Точні причини артеріальної гіпертонії остаточно не виявлено. Згідно з дослідженнями, до розвитку захворювання наводять такі порушення в організмі:

  • порушення метаболізму;
  • ураження судин атеросклеротичними бляшками;
  • склероз артерій;
  • цукровий діабет;
  • тиреотоксикоз;
  • вагітність;
  • нестача калію в організмі;
  • спазм судин.

Фактори ризику

Пусковим механізмом патогенезу первинної гіпертонії часто є вплив на організм наступних несприятливих факторів:

  • тривалий прийом глюкокортикоїдів та протизапальних засобів;
  • емоційного перенапруги;
  • самостійного відміни препаратів гіпотензивної дії;
  • гіподинамії;
  • надмірного вживання солі (більше 10 г на добу);
  • ожиріння;
  • дії шкідливих речовин на організм;
  • підвищених фізичних навантажень;
  • тривалого застосування протизаплідних медикаментів.

Причини гіпертонічної хвороби

Як правило, гіпертонічна хвороба діагностується у людей похилого віку. Після 55-60 років основною причиною патології є вікові зміни тканин серця та судин, хронічні захворювання інших внутрішніх органів (ниркова недостатність, ендокринні патології). Іноді гіпертонія розвивається в дітей віком. При цьому причиною захворювання є судинні аномалії, уроджені вади серця. Перед первинної форми ГБ (гіпертонічної хвороби) припадає близько 80% всіх випадків патології, симптоматичної – 10–12%, ізольованої – 8–10%.

Первинної гіпертонії

Стійке підвищення артеріального тиску без виявленої етіології називається первинною гіпертонією і є самостійним захворюванням. Розвивається під впливом наступних причин:

  • стресу;
  • клімактеричного періоду;
  • спадкової схильності;
  • ожиріння;
  • нервових перенапруг.

Симптоматичної

Вторинна чи симптоматична форма ГБ розвивається і натомість патологій інших органів (нирок, щитовидної залози). Синдром артеріальної гіпертензії викликають такі захворювання:

  • порушення іонного обміну;
  • нестача калію в організмі;
  • спазм судин;
  • ендокринні захворювання;
  • гостра чи хронічна ниркова недостатність.

Ізольована

Гіпертонія називається ізольованою, якщо один із показників (систолічний або діастолічний) різко підвищується, тоді як другий залишається в межах норми. Така форма артеріальної гіпертензії зустрічається приблизно у 30-35% літніх людей, які страждають на підвищений тиск. Серед причин ізольованої форми ГХ виділяють:

  • вікові зміни судин;
  • утруднення кровотоку в коронарних артеріях;
  • серцеву недостатність.

Діагностика

Первинні заходи щодо діагностики пацієнтів із підозрою на гіпертонічну хворобу спрямовані на підтвердження наявності патології, виключення вторинної артеріальної гіпертензії та оцінку загального стану здоров'я пацієнта. Призначають такі лабораторні та інструментальні дослідження:

  • загальний та біохімічний аналізи крові, сечі;
  • електрокардіографію (ЕКГ);
  • вимірювання артеріального тиску динаміці;
  • УЗД серця;
  • комп'ютерну томографію;
  • рентгенографію.

Лікування при гіпертонії

Терапія підвищеного тиску включає застосування медикаментозної терапії, призначення дієти, корекцію способу життя пацієнта. Як правило, лікування артеріальної гіпертензії проводиться амбулаторно, госпіталізація показана при гіпертонічному кризі та відсутності терапевтичного ефекту призначених засобів. Схема терапії підбирається індивідуально та залежить від причини гіпертонії, загального стану пацієнта, його віку.

Під час лікування артеріальний тиск знижують поступово протягом декількох тижнів для запобігання недостатності мозкового кровообігу. На початкових етапах терапії лікар з урахуванням анамнезу та результатів аналізів підбирає мінімальне дозування лікарських засобів. Протягом усього терміну лікування потрібен щоденний контроль артеріального тиску.

Перша допомога

При різкому підвищенні артеріального тиску (гіпертонічному кризі) людині потрібна перша допомога. Для покращення стану потерпілого слід виконати такі дії:

  • покладіть хворого на спину;
  • підкладіть потерпілому під голову подушку;
  • відкрийте вікно, кватирку;
  • звільніть від одягу, що здавлює, ременів, краваток, поясів;
  • прикладіть до потилиці холод, а до ніг грілка;
  • Викличте швидку допомогу.

Причини гіпертонії - фактори ризику у чоловіків та жінок, медикаментозна та народна терапія, дієта

Спосіб життя

Для підтримки позитивного результату медикаментозного лікування та усунення факторів ризику розвитку гіпертонії рекомендується дотримуватися наступних принципів здорового способу життя:

  • відмовитися від алкоголю, куріння;
  • нормалізувати раціон;
  • більше рухатись, виконувати ранкову гімнастику, займатися спортом;
  • нормалізувати режим роботи, відпочинку та сну;
  • уникати стресових ситуацій.

живлення

Підвищений артеріальний тиск може бути спровокований затримкою великої кількості рідини в організмі, оскільки це призводить до збільшення обсягу циркулюючої крові. Порушення водного обміну відбувається через надмірне вживання солі, копчених, консервованих продуктів харчування, великої кількості простих вуглеводів у раціоні.

Зниженню артеріального тиску сприяє збільшення меню частки свіжих овочів, фруктів, зелені, м'яса птиці, яловичини, курячих і перепелиних яєць. Страви слід готувати на пару, тушкувати чи відварювати. Рекомендується обсмажування без олії. Крім того, для усунення гіпертонії слід відмовитись від вживання кави, пакетованих соків, газованих напоїв.

Медикаментозна терапія

Головним складовим фактором лікування гіпертонічної хвороби є медикаментозна терапія. Як правило, пацієнтові призначають кілька лікарських засобів різних груп одночасно. Комбінація препаратів залежить від причин розвитку патології. При проведенні фармакологічної терапії гіпертонічної хвороби застосовують такі групи лікарських засобів:

  • Діуретики . Зменшують вміст рідини в організмі, завдяки чому знижується об'єм циркулюючої крові (ОЦК). При терапії гіпертонії застосовують Лазікс, Індапамід, Фуросемід.
  • Антагоністи кальцію . Виборчо блокують кальцієві канали, завдяки чому здійснюється розширення периферичних судин та зниження артеріального тиску. Медикаменти добре переносяться пацієнтами, що рідко провокують побічну дію. При гіпертонії призначають німодіпін, амлодипін, фелодипін.
  • Інгібітори АПФ (ангіотензинперетворюючого ферменту) . Дія медикаментів спрямовано зменшення кількості ангіотензину. Інгібітори АПФ зменшують тонус судин, мають вазодилатуючий ефект. Найпопулярнішими ліками від гіпертонії є Капотен, Телмісартан, Каптоприл.
  • Бета-адреноблокатори . Препарати цієї групи блокують дію катехоламінів (адреналіну, норадреналіну) на специфічні рецептори, які розташовані в судинах. Внаслідок дії бета-адреноблокаторів просвіт судин розширюється і тиск знижується. Для корекції гіпертонії застосовують Метопролол, Атенолол.

Причини гіпертонії - фактори ризику у чоловіків та жінок, медикаментозна та народна терапія, дієта

Народні засоби

Застосування народних засобів допомагає пацієнтові вивести зайву рідину з організму, зменшити кількість цукру та холестерину в крові, покращити еластичність стінок судин, нормалізувати роботу внутрішніх органів та нервової системи. Серед рецептів від підвищеного тиску виділяють:

  1. Часниковий настій . Візьміть 2 середні зубці часнику, дрібно нашаткуйте, залийте склянкою гарячого окропу, закрийте кришкою і залиште наполягати 10-12 годин. Приймати настій слід за 1 ст. л. вранці та ввечері після їжі протягом 2-3 тижнів.
  2. Лимон з журавлиною та медом . Натріть на дрібній тертці половину невеликого лимона разом із цедрою, змішайте з 30 г журавлини та прокрутіть суміш у м'ясорубці. Додайте 3 ст. л. меду. Приймайте суміш по 1 ст. л. вранці після їжі.

Профілактика

Для запобігання розвитку артеріальної гіпертензії слід виконувати наступні рекомендації:

  • усунути причини та фактори ризику розвитку захворювання;
  • за наявності спадкової схильності до захворювання необхідно своєчасно відвідувати лікаря, здавати аналізи;
  • вчасно лікувати атеросклероз та інші хронічні захворювання;
  • відмовитися від куріння та прийому алкоголю.

Відео

EuroMD
Додати коментар