Дієтолог розкрила, коли мед небезпечний для здоров'я

Дієтолог розкрила, коли мед небезпечний для здоров'я

Дієтолог розповіла, коли мед небезпечний для здоров'я. .

«Мед – це вуглевод, має високий глікемічний індекс, тут він дуже нагадує цукор. Там є мікро- та макроелементи, амінокислоти та ферменти, але це цукор», – сказала вона.

«Для тих людей, які мають зайву вагу, хто має інсулінорезистентність або діабет, мед є небезпечним продуктом».

EuroMD
Додати коментар