Стадії ожиріння у чоловіків – таблиця розрахунку за індексом маси тіла

Збільшення маси тіла людини за рахунок відкладення підшкірної жирової тканини називається ожирінням. У чоловіків жир здебільшого відкладається на талії, у верхній частині черевної порожнини, обличчі, грудях, обволікаючи внутрішні органи. Будь-яка стадія ожиріння – це косметичний дефект, а й пряма загроза здоров'ю.

Як розрахувати рівень ожиріння у чоловіків

У медицині є два поняття: надмірна вага та ожиріння. Перший варіант прийнято вважати зажиренням. Другий – це вже захворювання, яке треба лікувати, щоб воно не спровокувало розвиток небезпечних, а часом і смертельних патологій. Визначають міри ожиріння за індексом маси тіла (ІМТ). Розраховується вона за формулою: ІМТ = маса тіла (кг): зріст (м)2. Запобігання починається, коли індекс маси тіла дорівнює 25 і більше.

Визначити рівень ожиріння у чоловіків можна за допомогою вимірювання об'єму талії по самій виступаючій частині живота або в зоні пупка. Якщо талія більше 94 см, то чоловік наражається на ризик виникнення небезпечних патологій.

Вісцеральний жир навколо органів черевної порожнини загрожує розвитком цукрового діабету, серцево-судинних та інших захворювань, тому вважається найнебезпечнішим.

Перша стадія

Якщо у чоловіка після 25 років показники за формулою ІМТ перебувають у межах 30-35, то у нього спостерігається ожиріння першого ступеня. Схильність до зайвої ваги нерідко виникає через спадкові фактори, порушення метаболізму, неправильне харчування, гіподинамію. Перша ознака наявності зайвої ваги – об'єм живота понад 94 см. Це свідчить про знижений рівень тестостерону.

Ожиріння 1 ступеня не є небезпечним для здоров'я, але без лікування призводить до більш важких стадій захворювання, а це вже загрожує серйозними наслідками. Симптоми початкового ступеня накопичення жирового прошарку у чоловіків:

  • фігура, схожа на яблуко (жир у ділянці талії);
  • апатія;
  • дратівливість;
  • зниження лібідо;
  • ліньки.

Стадії ожиріння у чоловіків - таблиця розрахунку за індексом маси тіла

Друга

Коли чоловік старше 25 років індекс маси тіла дорівнює 35–40, це вже друга стадія ожиріння. Через наявність абдомінального жиру та здавлювання внутрішніх органів спостерігається наступна клінічна картина:

  • гіпертонія;
  • тахікардія;
  • задишка;
  • порушення випорожнення;
  • артроз суглобів ніг;
  • біль у попереку, спині;
  • дихальна недостатність.

На цій стадії вже спостерігаються проблеми з боку легеневої, серцево-судинної, дихальної систем. У чоловіка виникають перші ознаки панкреатиту та холециститу, збільшується печінка. Небезпека другої стадії захворювання в тому, що можуть виникати ускладнення відразу в декількох напрямках:

  • газоутворення, здуття живота;
  • розширення гемороїдальних вен;
  • патології підшлункової залози та жовчного міхура;
  • жирова інфільтрація печінки

Стадії ожиріння у чоловіків - таблиця розрахунку за індексом маси тіла

Третя стадія

Якщо після розрахунку показник ІМТ у чоловіка віком за 25 років дорівнює 40 і більше, то він діагностує 3 ступінь ожиріння. При цій патології жирові маси розподілені по тілу у великих кількостях, складки жиру вже не можна приховати одягом. Шкіра вкрита фіолетовими розтяжками (стріями), часто можна побачити запалені ділянки.

Сильно страждають колінні та кульшові суглоби, тому хворий не може довго перебувати на ногах. Спостерігається постійна набряклість нижніх кінцівок, особливо на кісточках. До симптомів можна додати періодичні серцеві болі, прискорене серцебиття. Основна небезпека ожиріння 3 ступеня – розвиток тяжких ускладнень. Серед них:

  • хвороби шлунка, печінки, підшлункової залози;
  • цукровий діабет 2 типи;
  • ішемічний інсульт;
  • атеросклероз;
  • захворювання судин ніг;
  • артеріальна гіпертензія;
  • регулярні депресії;
  • зниження потенції;
  • безпліддя.

Стадії ожиріння у чоловіків - таблиця розрахунку за індексом маси тіла

Четверта стадія

Якщо у чоловіка показник ІМТ дорівнює 100, це четвертий ступінь ожиріння і прогноз невтішний. Зустрічається патологія дуже рідко, оскільки люди за відсутності лікування не доживають досі. У кращому випадку вони не здатні ходити, важко залишають ліжко, так як занадто велике навантаження на суглоби. Труднощі з диханням виникають навіть у стані спокою. Симптоми 4 стадії хвороби:

  • системні розлади у роботі серця: серцева недостатність, гіпоксія міокарда, ішемія та інші;
  • запальні процеси у дихальних шляхах: пневмонія, туберкульоз;
  • патології суглобів, хребта.

При розвитку такої стадії ожиріння ускладнення починаються у всьому організмі: у внутрішніх органах, шкірі, волоссі, судинах, слизових оболонках. Багато хвороб вже повністю не виліковуються, а надалі призводять до інвалідності, смерті. Ожиріння на такій стадії лікується виключно хірургічним шляхом.

Стадії ожиріння у чоловіків - таблиця розрахунку за індексом маси тіла

З яким ожирінням не беруть до армії

Не є протипоказанням зайва вага для призовника, якщо вона не перевищує 40% від норми.

Це означає, що другий рівень захворювання – не привід для скасування військової служби. Третя стадія є спірним питанням, але якщо ІМТ понад 40, для призовників 18–26 та більше 41 для чоловіків після 26, то призовна комісія після медичного огляду буде змушена дати відстрочку.

Після закінчення призовник знову проходить огляд. Якщо маса тіла зменшиться, то військовий комісаріат визнає молоду людину придатною до служби в армії. Якщо чоловікові не вдасться схуднути, то дадуть категорію «В» і він буде звільнений у запас.

Стадії ожиріння у чоловіків - таблиця розрахунку за індексом маси тіла

Відео

EuroMD
Додати коментар