Точковий масаж при гаймориті – користь лікування та протипоказання

Ефективність основного лікування гаймориту посилить точковий масаж. Він інакше називається акупресурою та відноситься до методів рефлексотерапії. Це механічна дія на певні зони особи. Робиться масаж пальцями рук чи апаратним способом. Ще один тип мануального впливу – акупунктура при гайморит або синусит. Процедура проводиться за допомогою уколів нігтем або спеціальними голками. Цей тип масажу впливає на енергетично активні зони особи, які відповідають за роботу внутрішніх органів.

Користь масажу при гаймориті

Запалення гайморових пазух призводить до утворення та застою слизу в носових ходах. Це викликає біль, розпирання в ділянці перенісся.

Акупресура позбавить цих симптомів, запобіжить ускладнення хвороби.

У чому полягає позитивна дія на організм:

  • покращується потік крові по судинах;
  • прискорюються відтік рідини з носа, процес одужання;
  • усувається застій гною, закладеність;
  • знімається набряк при нежиті;
  • відновлюється дихання.

Точковий масаж при гаймориті - користь лікування та протипоказання

Показання

У домашніх умовах масажувати гайморові пазухи потрібно регулярно, тоді можна досягти повного лікування. Але робиться масаж при синуситі та гаймориті тільки за конкретними показаннями:

  • при перших симптомах хвороби;
  • при гострій чи хронічній формах гаймориту;
  • на початковому етапі одужання.

Види масажу носа

Виділяються кілька видів масажного впливу. До них відносяться:

  • Точковий чи лікувальний. Він застосовується для відновлення функцій слизової оболонки придаткових пазух, запобігає вторинній інфекції, посилює місцевий імунітет. Призначається точковий масаж від нежиті, при гаймориті та синуситі.
  • Рефлекторний – покращує кровообіг та обмінні процеси при запаленні гайморових пазух або носових ходів.
  • Розслаблюючий – заспокоює роздратовану слизову оболонку, усуває біль. Процедура ефективна на початковому етапі розвитку синуситу чи гаймориту.

Лікувальний

Точковий масаж при гаймориті - користь лікування та протипоказання

Точковий масаж торкається 6 точок на обличчі та голові. Він виконується за певною схемою. Під час процедури слід дотримуватися деяких правил:

  • Починайте сеанс з м'яких кругових рухів характеру, що погладжує.
  • Збільшуйте тиск на крапку поступово, щоб організм зумів пристосуватися до навантаження.
  • Впливайте на кожну область не більше 3-4 хвилин. Весь цей час не можна пересувати або відривати палець від зони масування.
  • Повторіть усі дії 5-7 разів.
  • Проробляйте парні крапки одночасно 2 пальцями.
  • Зменшіть час і силу тиску, якщо з'явився сильний біль або дискомфорт.

Сегментарно-рефлекторний

Точковий масаж при гаймориті - користь лікування та протипоказання

Сенс процедури полягає у роздратуванні певних точок на тілі. Вони відповідають за нормальну роботу гайморових пазух. Масаж цих зон проводиться з наступними рекомендаціями:

  • Натискайте на крапку подушечками середнього та вказівного пальців.
  • Розділіть обличчя візуально на 3 зони – лоб, ніс та підборіддя. Опрацьовуйте їх по черзі.
  • Збільшуйте поступово ступінь натиску.
  • Слідкуйте, щоб тривалість акупресури на кожну точку не перевищувала 3-5 хвилин.

Розслаблюючий

Точковий масаж при гаймориті - користь лікування та протипоказання

Акупресура при синуситі, нежиті та гаймориті розслаблює 5 основних точок тіла та особи. Процедура передбачає виконання таких умов:

  • Виконуйте рухи у спокійному темпі без різкого та сильного тиску.
  • Масируйте 1 точку не більше хвилини.
  • Здійснюйте кругові рухи пальцями. Ознаки правильної дії – дискомфорт, біль при натисканні та пульсація, коли пальці розслаблюються.
  • Починайте сеанси розслаблюючої акупресури з 1 процедурою на день. При нормальній переносимості можна проводити до 3 сеансів на добу.
  • Виконуйте масаж курсами по 14 днів.

Техніки

Ефективність акупресури залежить від правильності проведення. Існує кілька технік:

  1. Розминання – виконується на початку сеансу за допомогою великих пальців. Поставте їх у потрібну область і робіть кругове масування. Рухи мають м'який, плавний характер.
  2. Натискання – проводиться середніми пальцями. Збільшуйте силу дії поступово, зафіксуйте пальці на 5 секунд, потім розслабте їх.
  3. Натискання однопальцеве – робиться подушечкою середнього чи великого пальців. Спочатку натисніть на крапку, потім робіть рухи, що вібрують. Потім різко приберіть палець із поверхні шкіри. Техніка застосовується при точковій чи рефлекторній акупресурі.
  4. Нігтьовий укол – використовується для акупунктури при гайморит. Подушечку середнього пальця вкручуйте в шкіру, а при зворотному русі уколіть шкіру нігтем.

Крапки

Області масування залежить від виду акупрессуры. Лікувального масажу піддаються такі точки при гаймориті:

  1. Центр чола – знімається загальна напруга м'язів обличчя.
  2. Середина між бровами – усувається закладеність носа.
  3. Область між переніссям та внутрішніми куточками очей – масажувати симетричні точки потрібно, щоб розігнати гній у пазухах.
  4. Зони у западинах крил носа – покращується приплив крові до осередку запалення.
  5. Крапки під нижніми повіками у проекції верхньої щелепи – посилюється відтік слизу, йде відчуття розпирання пазух.
  6. Середина потилиці у западині черепа – усувається біль голови, який супроводжує гайморит.

Точковий масаж при гаймориті - користь лікування та протипоказання

Рефлекторна акупресура впливає на певні сегменти особи, до яких належать:

  1. Початок перенісся – викликає розрідження слизу у носі.
  2. Середина між носом та верхньою губою – знімає біль, що віддає з гайморових пазух у ясна.
  3. Область зовнішніх кутів очей – усуває набряклість та почервоніння органів зору.
  4. Кінчик носа – стимулює кровообіг.

Розслаблюючий масаж застосовується як на обличчі, а й інших частинах тіла. Точки заспокійливого впливу:

  1. Зони вище вилиць – масування викликає розрідження рідини в носі.
  2. Крапки між лопатками – масажист розминає симетричні області для поліпшення дихання.
  3. Область по обидва боки хребта на підставі черепа – акупресура виконується усунення больового синдрому при гайморите.
  4. Крапки вище внутрішнього краю брів – процедура усуває закладеність носа при нежиті.
  5. Середина зап'ястя нижче за долоню – масажні рухи прискорюють одужання за рахунок посилення імунітету.

Протипоказання

Точковий масаж при гаймориті - користь лікування та протипоказання

Робити масаж не рекомендується при наступних станах:

  • ускладнення при гайморит;
  • вагітність;
  • температура вище 38 ° С;
  • прийом алкоголю;
  • виділення із гноєм;
  • поліпи усередині носа;
  • розлади – психічні чи неврологічні;
  • запалення шкіри чи наявність ран у сфері проведення масажу.

Відео

EuroMD
Додати коментар