Секрети здоров’я

Вітамін В6 (піридоксин) називають по-народному «вітаміном-антидепресантом», так як він бере участь у

Мікроелемент залізо (Fe) міститься в крові, печінці, селезінці, кістковому мозку. В організмі дорослої

Вітамін С відомий всім з раннього дитинства. Цей вітамін не синтезується організмом, тому його можна

Вітамін В12 розчинний у воді, досить стійкий до впливу температур і сонячних променів. Він здатний акумулюватися

Внутрішньоклітинним антиоксидантом є вітамін Е. Він виконує безліч важливих функцій в організмі людини

Ліпоєва або тиоктова, параамінобензойна кислота (вітамін N) – це витаміноподібна речовина.

Добова потреба в аскорбіновій кислоті (вітамін С) у дорослої людини складає близько 100 мг.

Вітамін F – вітамін краси та молодості. Він складається з незамінних для організму жирних амінокислот

Вітамін В15 (пангамова кислота) не входить до числа вітаміноподібних речовин, оскільки не є життєво необхідним.

Хронічна втома, постійні головні болі, біль у суглобах, харчова алергія, печія, нудота, часті застуди

У період міжсезоння багато хто з нас страждає простудними захворюваннями і болем у горлі. У більшості

Анемією називають стан, за якого в крові міститься недостатньо функціонально повноцінних еритроцитів

Тріщини на пальцях рук в наш час досить поширене явище, яке в більшості випадків є наслідком частого

Перинатальний психолог – це фахівець, який вивчає психологію дитини, ще до її народження, тобто