Правильний підхід до дитячих істериків

Істерика в дитини – це нормальне явище, а чи не прояв поганого виховання, нетерплячості, нахабства. Це – перевантаження психоемоційної системи. Коли малюк закочує істерику, здавалося б, з будь-якого приводу він показує свою реакцію на ситуацію, яку він хотів би, щоб вона була за його сценарієм. Але йому не вдалося цього досягти.

Зміст

У чому причина істерик?

Спровокувати таку поведінку дитини здатні кілька факторів:

Фізичний стан, якщо малюк перевтомлений, втомився, відчуває голод чи біль. До 4-5 років діти не розуміють, що хочуть їсти та спати та починають істерити. Тому завдання батьків тримати такі моменти під контролем.
Емоційний стан – перевантаження емоцій (внутрішні переживання). Нестача уваги або емоційного зв'язку з дитиною також сприяє частим істерикам.
Психологічна незрілість – дитина поки що не в змозі зупинити себе фізично та психологічно і не реагувати на певні події бурхливо.

Істерика вчить малюка контролювати свої імпульси та свої емоції.

Нагромаджені емоції в істериці діти можуть висловити лише сльозами. Тому батьки мають дозволити дитині випустити свої складні емоції та прийняти їх.

Істерика у дитини на 1 рік

Істерики можуть траплятися і в однорічної дитини, хоча вважається, що вони характерні для дітей старшого віку.

У рік дитина ще не вміє добре ходити, говорити і не має маси інших навичок. Часто це може засмучувати малюка і він закочуватиме істерику, висловлюючи свої емоції криком, плачем, падінням спеціально на підлогу. Так він добиватиметься свого, якщо, наприклад, йому не дозволили взяти якусь річ або він не може до неї дістатися сам.

Зараз читають: Грудне вигодовування та нічний сон дитини

Також у малюка з'являється страх відділення від мами (сепараційна тривога) та страх чужих дорослих, що теж може викликати сльози та крик.

Істерика у дитини на 2 роки

У 2 роки дитина часто закочує істерику з приводу, як здається батькам. Чому?

У цьому віці дитина вже ходить, починає активно розмовляти, розуміє як ділитися і робити щось по черзі, вчиться розпізнавати свої емоції. Маля вперше починає усвідомлювати себе і пробувати свої вроджені властивості. Але вербальні, фізичні та емоційні навички ще не розвинені до кінця і дитина може легко засмутитися, якщо їй не вдається висловити свої бажання словами або зробити щось самому.

Через що малюк може засмутитися і закотити істерику:

Ви його не зрозуміли і не дали, що він хотів
Він не хоче чекати своєї черги
Дитина не змогла налити молоко/сік у склянку або зловити м'яч, але дуже хотіла
Малюк також може почати плакати, бо бутерброд не цілий, хоча він його лише відкусив.
Сьогодні він ненавидить макарони, хоча вчора ще любив
Мама заговорила у невідповідний час чи не так під час гри.

Під час сильної істерики малюк кричатиме, плакатиме, тупотітиме ногами, падатиме на підлогу, штовхатиметься, кусатиметься, кидатиме речі.

Істерики у віці мають емоційний характер, коли діти засмучені. Але поступово дитина може навчитися використовувати істерику з метою отримати від дорослих те, що хоче. Тому тут дуже важлива поведінка та реакція дорослих на істерику.

Істерики у дитини 3 роки

До 3 років малюк вже багато чого розуміє. Настає етап, коли він хоче проявляти на повну свою самостійність і відстоювати своє “я” перед вами. Але не завжди йому це вдається робити спокійно. Внаслідок цього дитина істерить. Цей період ускладнюється тим, що малюк часто буває негативним, упертим і діє часто всупереч дорослим.

Зараз читають: Корекція сну через плач: варіанти методу, «за і проти», і чи покалічить це моя дитина

Тому в 3 роки дитина часто влаштовує істерику, якщо щось пішло не по його або він бажає домогтися свого будь-що. Часто, начебто, на “порожньому” місці.

Істерики у дитини 4-5 років

До цього віку кількість істерик у дітей скорочується. Дитина вже може висловити словами, що хоче, вона повністю відкрита і не прагне конфліктувати.

Він уже усвідомлює любов до батьків. І найцікавішим і найважливішим для нього стають люди та стосунки.

Дитина вже добре може вербалізувати свої почуття та емоції. Істерика в цьому віці трапляється, якщо батьки не йдуть на поводу, він щось не поділив із друзями. Також у цьому віці може почати брехати. Причина брехні – страх не сподобатися дорослим, а дитині зараз важливо бути добрим.

Під час істерики дитина не просто плаче, а може кричати щось прикро: “Я тебе ненавиджу, піду, ти погана мама..” . Але це не означає, що він так думає насправді.

Як реагувати на істерику?

Поради психолога

Марно заспокоювати дитину та розмовляти з нею під час істерики. Іноді чим більше ви кажете, тим більше дитина плаче та кричить. Також не варто карати малюка – треба, навпаки, допомогти розібратися з почуттями та емоціями.

Якщо дитина піднята, то краще мовчати. Але не ігнорувати – ви повинні бути доступні та бути емоційно. Опустіться на рівень дитини і сядьте поряд. Запитайте: “Хочеш, я тебе обійму?” Якщо скаже, що ні, просто будьте поряд.

Можна повторювати одну й ту саму фразу: “Мама поряд, я готова тебе обійняти, я допоможу тобі впоратися”. Не варто говорити: “У тебе все добре” – адже це не так насправді.

У такі моменти дуже важливо контролювати рівень своїх емоцій та вчитися приймати страждання дитини. Для цього погляньте на ситуацію очима малюка.

Залишайтеся спокійними та впевненими в собі і не відгороджуйте: “Поки ти істериш, я піду”.

Зараз читають: Як допомогти дитині адаптуватися до переходу на зимовий час

Натомість викликайте у дитини співпереживання: “Ти так верещаш, моїм вухам боляче. Будь ласка, тихіше.”

Встановіть зрозумілі правила та межі дозволеного. Вони повинні відповідати віку дитини та зрозумілі їй.

Протягом дня акцентуйте увагу малюка на хорошому.

Говоріть, що дитині можна замість того, що не можна. Нехай буде менше заборон таким чином.

Після 2 років використовуйте принципи логічних та природних наслідків. Наприклад, якщо дитина не хоче одягати рукавиці та істерить із цього приводу, виходьте на вулицю без них. Але попередьте: “Без рукавичок твої руки замерзнуть і ти не зможеш довго гуляти”. Як тільки ви помітите, що руки замерзають, запитайте: “Хочеш, рукавиці?” Дитина легше погодиться їх одягнути. Або: “Ти не поспав вдень і я тому теж не відпочила – у мене немає сил йти на майданчик тепер.” Так дитина розумітиме, як наслідки наводять її дії.

А ось, чого важливо уникати :