Систолічний і діастолічний тиск: що означають цифри

Коли лікар називає два числа — наприклад, 120 на 80 — він описує роботу вашого серця і судин у конкретний момент. Перше, більше значення фіксує напругу під час скорочення серцевого м’яза; друге — коли м’яз розслабляється і наповнюється кров’ю. Розуміння цієї різниці допомагає вчасно помітити небезпечні зрушення та запобігти ускладненням.

Зміст

Як працює система кровообігу

Серце діє як насос: воно ритмічно стискається і розслабляється, проштовхуючи кров через артерії, капіляри та вени. У фазі скорочення шлуночків (систола) тиск у судинах зростає, і кров викидається у велике коло кровообігу. Коли серцевий м’яз розслабляється (діастола), камери серця розширюються, напруга падає, і кров пасивно надходить із передсердь у шлуночки.

Тонометр і стетоскоп на столі в світлому коридорі клініки

Артеріальний тиск (АТ) — це показник, який вимірює силу, з якою кров діє на стінки артерій. Його стабільність підтримується клапанним апаратом серця, який відкривається і закривається, регулюючи потік. Вимірюють АТ у міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.).

Організм людини адаптується до певного діапазону тиску, тому різкі зміни більш ніж на 20 мм рт. ст. часто супроводжуються головним болем, шумом у вухах або загальною слабкістю. Тиск, за якого людина почувається добре, називають «робочим», але навіть комфортне самопочуття не гарантує, що показник перебуває у здоровій нормі.

Зараз читають: Миготлива аритмія: чому виникає, як розпізнати та що робити

Систолічний тиск: верхній показник

Верхнє, або систолічне, число фіксує максимальний тиск у артеріях у момент, коли серце скорочується і виштовхує кров. Воно залежить від сили серцевого викиду та еластичності великих судин.

Нормальні значення систолічного тиску

Вік	Діапазон норми (мм рт. ст.)
Від 1 до 5 років	90–110
6–12 років	100–120
Підлітки	110–130
Дорослі (18–60 років)	110–140
Люди старшого віку	до 150

Ці межі є орієнтовними; індивідуальна норма може незначно відрізнятися залежно від фізичної активності та генетичних особливостей.

Коли верхній тиск знижений

Зниження систолічного тиску називають гіпотензією. Вона може бути фізіологічною — наприклад, у тренованих спортсменів або під час вагітності — і не потребувати лікування. Патологічна гіпотензія виникає через:

атеросклеротичне ураження судин;
цукровий діабет;
гіпотиреоз;
тривале зневоднення або крововтрату.

Основні симптоми: зниження працездатності, погіршення пам’яті, запаморочення та швидка втомлюваність.

Коли верхній тиск підвищений

Гіпертензія часто розвивається непомітно, без явних симптомів, тому регулярне вимірювання тиску є критичним. До причин належать:

атеросклероз;
надмірне споживання кофеїну (кава, міцний чай);
куріння та алкоголь;
малорухливий спосіб життя;
ниркова недостатність;
порушення функції щитоподібної залози.

Зараз читають: Синдром Бругада: як розпізнати приховану загрозу серцю

Клінічні прояви можуть включати головний біль, відчуття пульсації у скронях, підвищену дратівливість та порушення сну.

Діастолічний тиск: нижній показник

Нижнє, або діастолічне, число відображає мінімальний тиск у артеріях, коли серце повністю розслаблене й заповнюється кров’ю. Воно свідчить про тонус периферичних судин та швидкість відтоку крові з капілярів.

Нормальні значення діастолічного тиску

Вік	Діапазон норми (мм рт. ст.)
Діти	60–70
Підлітки	70–80
Дорослі	70–90
Люди старшого віку	80–90

Відхилення від цих меж можуть вказувати на проблеми з нирками або ендокринною системою.

Знижений діастолічний тиск

Низькі значення діастолічного АТ часто сигналізують про порушення роботи нирок або надниркових залоз. Інші причини:

сильний стрес;
алергічні реакції;
різка зміна клімату;
туберкульоз;
менструація у жінок (тимчасове зниження).

Симптоматика включає біль у грудях, зниження гостроти зору та загальну слабкість.

Підвищений діастолічний тиск

Високий нижній тиск свідчить про гіпертонус периферичних судин, їхню схильність до спазмів і порушення мікроциркуляції. Типові причини:

спадкова схильність;
шкідливі звички;
безконтрольне застосування сечогінних препаратів;
остеохондроз шийного відділу хребта.

У пацієнтів спостерігаються блідість шкіри, зниження температури тіла, іноді — набряки та задишка.

Непаралельне зниження чи підвищення показників

Приблизно у 10% випадків змін АТ спостерігається виражена розбіжність між верхнім і нижнім значенням. Високий систолічний і низький діастолічний тиск характерний для ізольованої систолічної гіпертонії. Первинна форма пов’язана з віковими змінами судин, вторинна — з недостатністю аортального клапана або анемією.

Зараз читають: Низький тиск і частий пульс: чому це відбувається та як діяти

У разі ниркових гіпертензій (нефрогенних) різниця між показниками невелика: обидва зростають, але діастолічний — швидше. Такий варіант часто супроводжує новоутворення нирок або хронічні запальні процеси.